2025–2026 서울광장 스케이트장 개장 안내 운영시간·요금·무료 개장일 총정리

  서울 겨울을 대표하는 스케이트장, 다시 개장합니다 서울 도심 한복판에서 겨울의 시작을 알리는 공간, 서울광장 스케이트장 이 2025년 12월 19일(금) 공식 개장합니다. 매년 겨울마다 시청 앞 광장은 일상의 공간에서 벗어나 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 도심형 겨울 스포츠 공간 으로 변신해 왔습니다. 2025–2026 시즌 역시 합리적인 이용 요금, 뛰어난 접근성, 체계적인 회차제 운영을 바탕으로 서울의 대표적인 겨울 명소로 운영됩니다. 아래에서 공식 안내 기준 으로 운영 일정부터 요금, 무료 개장일, 예매 방법까지 한 번에 정리해드립니다. 📅 운영 기간 및 개장일 안내 운영 기간 2025년 12월 19일(금) ~ 2026년 2월 8일(일) ▪ 개장일(12월 19일) 운영 일정 17:00 : 개장식 시작 17:00 : 매표소 운영 시작 17:30 : 스케이트장 이용 개시 🎉 개장일 무료 운영 회차 6회차 : 17:30 ~ 18:30 7회차 : 19:00 ~ 20:00 8회차 : 20:30 ~ 21:30 ※ 개장일 입장권은 현장 발권만 가능 하며 ※ 해당 회차는 전면 무료 운영 됩니다. ⏰ 서울광장 스케이트장 운영 시간 일 ~ 금요일 10:00 ~ 21:30 토요일 / 공휴일 10:00 ~ 23:00 ▪ 연장 운영일 12월 24일 (성탄전야) 12월 31일 (송년제야) → 해당일은 1회차가 익일 00:30까지 연장 운영 ※ 기상 상황 및 현장 여건에 따라 운영 시간은 변동될 수 있습니다. 💳 이용 요금 안내 (2025–2026 시즌) 스케이트장 이용료 : 1,000원 (1회 1시간) ✔ 스케이트화 + 헬멧 대여 포함 ▪ 부대시설 요금 보관함: 1,000원 장갑: 1,500원 헬멧: 무료 무릎 보호대: 무료(희망자) 핫팩: 1,500원 보조기: 4,000원 / 1시간 ...
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건강생활실천지원금제 총정리｜대상자 조건부터 포인트 적립·사용처까지 한눈에

 

건강생활실천지원금제 시범사업은 국민이 자신의 건강 상태를 확인하고,
걷기·운동·건강관리 프로그램 참여 등 건강생활 실천 정도에 따라 포인트를 지급하는 제도입니다.

단순 참여에 그치지 않고, 실제 생활 속 실천과 건강 개선 결과가 포인트로 보상된다는 점이 가장 큰 특징입니다.
건강도 관리하고, 생활에 도움이 되는 혜택까지 받을 수 있어 관심이 높아지고 있습니다.




건강생활실천지원금제란?


건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단이 운영하는 예방 중심 건강관리 인센티브 제도입니다.
참여 대상자는 일정 기간 동안 걷기, 자가 건강관리, 프로그램 참여 등을 실천하면
현금성 포인트를 적립할 수 있습니다.

시범사업은 대상자 유형에 따라 예방형과 관리형 두 가지로 나뉩니다.

  • 예방형: 건강관리가 필요한 일반 국민 대상

  • 관리형: 만성질환 관리가 필요한 환자 대상




참여 대상자｜누가 신청할 수 있을까?


예방형 대상자


아래 조건을 모두 충족해야 합니다.

  • 국민건강보험공단 국가건강검진을 받은 만 20~64세

  • 검진 결과 다음 중 하나 이상 해당

    • BMI 25.0kg/㎡ 이상

    • 혈압 120/80mmHg 이상

    • 공복혈당 100mg/dL 이상

생활습관 개선이 필요한 경계 단계에 해당하면 예방형 참여 대상이 될 수 있습니다.




관리형 대상자


  • 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 환자

  • 고혈압 또는 당뇨병 진단을 받고

  • 의료기관에서 케어플랜을 수립한 경우

관리형은 의료진과 함께 체계적인 건강관리를 진행하는 것이 특징입니다.




참여 가능 지역 안내


  • 예방형: 일부 시범지역만 참여 가능

    서울 노원구, 경기 안산·부천, 대전 대덕구,
    충북 충주, 충남 청양·부여, 광주 광산구,
    전북 전주·완주, 전남 완도, 부산 중구,
    대구 남구·달성군, 경남 김해, 강원 원주, 제주 제주시

  • 관리형: 전국 어디서나 참여 가능

지역 제한 여부를 반드시 확인한 후 신청해야 합니다.




참여 방법｜신청 절차 한눈에 보기


1단계: 대상자 확인


‘건강생활실천지원금제 참여신청’ 페이지를 통해
본인이 예방형 또는 관리형 대상자인지 확인합니다.


2단계: 참여 신청


온라인 신청

  • 국민건강보험공단 공식 홈페이지

  • The건강보험 앱 → 건강생활실천지원금제 메뉴

오프라인 신청

  • 시범지역 관할 국민건강보험공단 지사 방문




포인트 적립 기준 및 적립 금액


예방형 포인트 적립 기준

  • 참여 신청: 5,000점

  • 걷기 실천:

    • 하루 5,000보~10,000보 달성 시

    • 일 50~100점 적립 (연 최대 35,000점)

  • 건강관리 프로그램 참여:

    • 대면 1회 1,000점

    • 비대면 1회 500점

    • 연 최대 15,000점

  • 건강 개선 포인트:

    • BMI·체중, 혈압, 공복혈당 중

    • 1개 항목 이상 개선 시 15,000점 일시 지급

👉 총 적립 한도: 2년간 최대 120,000점




관리형 포인트 적립 기준


  • 참여 신청: 5,000점

  • 케어플랜 수립: 5,000점

  • 목표 걸음 수 달성: 일 100점 (최대 20,000점)

  • 자가측정(혈압·혈당): 회당 250점

  • 교육·상담 및 점검 평가 포인트 포함

👉 총 적립 한도: 1년간 최대 80,000점

※ 포인트는 10,000점 이상 적립 시 사용 가능




적립한 포인트 사용처


적립된 포인트는 실제 생활에 활용할 수 있습니다.

온라인 쇼핑몰 이용

  • 현대이지웰 지정 온라인 쇼핑몰에서 상품 구매 가능

의료비 결제 (관리형)

  • ‘착(chak)’ 앱을 통해 건강실천카드 발급

  • 참여 의료기관에서 의원 진료비 결제에 사용 가능




마무리 정리


건강생활실천지원금제는
건강을 관리하면 실질적인 혜택이 따라오는 제도입니다.

걷기와 생활습관 개선만으로도 포인트를 적립할 수 있어,
참여 대상에 해당한다면 꼭 활용해볼 만한 정책입니다.

시범사업인 만큼 지역과 대상 조건을 미리 확인하고,
가능하다면 조기에 참여하는 것이 가장 유리합니다.




📌 출처


  • 국민건강보험공단 공식 홈페이지
    https://www.nhis.or.kr

  • The건강보험 모바일 앱 안내 자료

  • 보건복지부 건강정책 시범사업 자료

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